Tauchen Sie ein in die Welt des Kinder-Yogas - ein abwechslungsreiches Erlebnis für alle Sinne. Unsere Kinder-Yoga-Sitzungen bieten nicht nur Bewegung und Entspannung, sondern schaffen auch eine spielerische Umgebung, in der kleine Yogis und Yoginis auf Entdeckungsreise gehen können.

Unser Kinder-Yoga beinhaltet:

• Muskeln stärken und dehnen

Kinder lernen durch spielerische Übungen, ihre Muskeln zu stärken und zu dehnen, um ihre körperliche Entwicklung zu fördern.

• Förderung der Durchblutung

Kinder-Yoga regt die Durchblutung an und unterstützt so die gesunde Entwicklung Ihres Kindes.

• Verbesserung der Atmung

Atemübungen werden auf kindgerechte Weise integriert, um die Atmung zu verbessern und den Kindern bewusstes Atmen beizubringen.

• Schulung des Gleichgewichts

Durch verschiedene Yoga-Positionen wird das Gleichgewicht geschult, was nicht nur für die körperliche, sondern auch für die geistige Entwicklung wichtig ist.

• Förderung der Konzentration

Spielerische Übungen unterstützen die Entwicklung der Konzentration und fördern die Aufmerksamkeitsspanne der Kinder.

• Stärkung des Körperbewusstseins

Kinder lernen, ihren eigenen Körper besser wahrzunehmen und zu verstehen, was zu einer positiven Körperhaltung beiträgt.

• Förderung der kindlichen Motorik

Kinder-Yoga trägt dazu bei, die kindliche Motorik zu fördern und die Bewegungsfähigkeiten zu verbessern.

• Immunabwehr stärken

Durch Entspannungsübungen und Stressabbau kann das Kinder-Yoga dazu beitragen, die Immunabwehr zu stärken.

Spaß steht im Vordergrund

In unseren Yoga-Einheiten für Kinder steht der Spaß im Vordergrund. Die kleinen Yogis und Yoginis erleben ein Abenteuer, bei dem der Fantasie keine Grenzen gesetzt sind. Die perfekte Ausführung der Übungen ist nicht entscheidend - Hauptsache, die Kinder haben Spaß und Freude an der Bewegung.

Vertrauen Sie auf die einfühlsame Anleitung in der Ergotherapiepraxis Marlit Kretzschmar, um Ihre Kinder auf eine spielerische Reise des Wachsens und Entdeckens mitzunehmen. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis in Riesa.